食物健康值一键查询平台：Food Compass 2.0 健康评分系统

在日常饮食选择中，我们常常难以判断某种食物对健康的真实影响。Food Compass 2.0 提供了科学、量化的食物健康评分，让用户可以快速了解各类食物和饮料的营养价值及健康贡献，从而做出更合理的饮食决策。该平台覆盖超过九千种食物，评分参考国际前沿研究，为健康管理提供可靠数据支持。

Food Compass 2.0 是什么？

Food Compass 2.0 是由美国塔夫茨大学团队开发的食物健康评分系统，并发表于 Nature 期刊。系统基于 54 项关键营养与健康指标，包括维生素、矿物质、膳食纤维及加工程度等，为全球常见的 9273 种食物与饮料生成 1 到 100 的健康分数。分数越高表示该食物对身体越有益，有助于用户科学评估饮食选择。

网站地址：https://yingyang.icu/food-compass-2

核心功能

Food Compass 2.0 通过综合评分和数据可视化，为日常饮食提供参考依据。

• 食物健康评分——依据 54 项营养指标计算分值，1–100 分数直观反映健康价值。
• 广泛食物覆盖——包括全球常见食物、饮料及加工食品，共 9273 种。
• 多维指标分析——综合维生素、矿物质、膳食纤维、脂肪类型、加工程度等因素。
• 易用查询平台——用户可通过网页或应用输入食物名称，即可快速获取健康评分。
• 科学依据支撑——评分体系基于国际前沿研究，发表于 Nature 期刊，可信度高。
• 辅助饮食决策——帮助用户优化膳食结构，选择更健康的食品组合。
• 趋势比较——可对比不同食物分数，便于规划均衡饮食。

使用场景

Food Compass 2.0 适合关注饮食健康、营养管理及日常食品选择的用户。

操作指南

Food Compass 2.0 平台使用简单，无需复杂操作。

1. 访问 Food Compass 2.0 官方查询平台。
2. 在搜索框输入食物或饮料名称。
3. 查看系统生成的健康评分（1–100 分）及详细营养信息。
4. 可对比多个食物分数，辅助选择更健康的饮食方案。
5. （注意）评分仅供参考，实际饮食需结合个人健康状况。

支持平台

Food Compass 2.0 可在 Web 平台使用，兼容桌面电脑、平板和手机浏览器，无需安装额外软件。

产品定价

Food Compass 2.0 提供 免费 查询服务，无需注册或付费即可获取食物评分和营养信息。

常见问题

Q1：是否需要注册账号？
不需要，用户可直接访问平台进行查询。

Q2：评分是否可靠？
评分基于塔夫茨大学研究及 Nature 期刊发布的数据，可信度高。

Q3：覆盖的食物范围广吗？
覆盖全球常见的 9273 种食物与饮料，包括加工食品和天然食材。

Q4：是否适合儿童或老人使用？
适合，可辅助家庭膳食选择，但需结合个人营养需求。

Q5：能否比较多种食物？
可以，平台支持多食物分数对比，便于优化饮食结构。

跳跳兔小结

Food Compass 2.0 是一款科学、易用的食物健康评分查询平台，通过综合 54 项营养与健康指标，为用户提供 1–100 分数直观评估食物价值。适合健康管理者、家庭用户、营养师及健身爱好者使用，帮助快速选择健康食材和饮料，优化日常膳食结构。平台免费提供查询，无需注册或付费，便于全球用户随时获取参考数据。